A proteiña a l'é isolâ o 90%

A proteiña do whey a l’é unna forma de proteiñe assæ nutriente derivâ da-o seu do læte, co-o grasso remposso. Pe commun o l'é venduo in forma de pöve e o peu ëse incorporou de lengê inte unna varietæ de piatti e bevande, comme smoothie, caffè ò battitoî pe-a colaçion, pe megioâ o seu valô nutriçionale e aggiuttâ co-a perdia de peiso e a construçion di moscoli quande unna parte de unna dieta sana e un stilo de vitta attivo. A proteiña de seu a l’é unna proteiña completa, ch’a contëgne tutti i aminoaçidi essençiæ neçessäi pe-a reparaçion e a crescita di moscoli, ch’a ô rende unna çernia popolare tra i atleti e i appascionæ do fitness. O l’é conosciuo ascì pe-o seu tasso d’assorbimento spedio, ch’o l’aggiutta a recuperaçion di moscoli dòppo l’allenamento. Gh’é diverse qualitæ de proteiñe de seu, compreiso o conçentro de proteiñe do seu, isolæ e idrolisæ, ciaschedun co-i seu avvantaggi e e seu caratteristiche.